Что таоке миостимуляция живота
Многие женщины не так давно перенесшие роды замечают изменения, произошедшие с их животом. Он становится дряблым, неупругим, мышцы брюшной стенки не могут удержать внутренние органы – от этого живот выглядит большим. Устранить такие недостатки помогает миостимуляция живота.
Миостимуяция, или электростимуляция – это воздействие импульсов тока на органы, мышцы и ткани. Небольшой электрический разряд направляется в мышцы, заставляя их работать и укрепляя, улучшает кровоток, лимфообращение, жировой обмен. Для выполнения процедуры кожу увлажняют специальным гелем, располагают на животе электроды и пускают импульс. Мышцы начинают сокращаться, при этом вы не делаете никаких физических упражнений. Результат бывает заметен уже после первой процедуры: кожа становится более упругой, мышечный тонус восстанавливается, живот участвует в дыхании.
Перед проведением электростимуляции нужно убедиться в отсутствии противопоказаний и определиться, какую именно группу мышц следует заставить работать. Сейчас существуют миостимуляторы, которые позволяют воздействовать на несколько групп мышц по очереди.
Изначально такой способ предназначался для людей, которым требуется гимнастика, но в силу некоторых обстоятельств они не могут выполнять физические упражнения естественным образом: к примеру, нельзя качать пресс при заболеваниях позвоночника. Миостимуляцию живота также применяют для удаления лишнего жира в области пресса. Нескольких процедур хватает, чтобы значительно уменьшить объем талии, но удержать результат очень сложно – придется добавить диету и комплекс упражнений.
Такую процедуру проводят в косметологических салонах, но можно приобрести миостимулятор и заниматься дома. Одной процедуры, как правило, недостаточно – нужно хотя бы две недели тренировок.
