Главная Поиск Карта сайта
 Разделы сайта

 Красота
Cалоны красоты
Фитнес клубы
Бассейны Екатеринбурга
Школы танцев
Массажные салоны
 
 Развлечения
Ночные клубы
Кинотеатры Екатеринбурга
ТРЦ Екатеринбурга
Боулинг в Екатеринбурге
Бильярдные клубы
Театры Екатеринбурга
Базы отдыха
Гостиницы Екатеринбурга
Полезное
ЗАГСы

Поиск по сайту



здоровье   Здоровье и красота
Секрет женской красоты

Секрет женской красоты

Вопрос о том, как подольше сохранить свою красоту не дает покоя практически всем женщинам. Ответ на него представительницы слабого пола неустанно ищут в самых разных источниках. Благо, сегодня таковых вдоволь – это: и модные журналы, и интернет, и профессиональные консультации мастеров. И хотя у каждой есть свой, индивидуальный секрет, есть ряд правил, на которых базируется любая теория красоты. Правила эти достаточно просты.

Правило первое - женщина должна быть свежей и отдохнувшей! Для этого желательно ложиться спать до полуночи, обязательно тщательно проветривать комнату, в которой планируется сон, не злоупотреблять перед сном жидкостью, не говоря уже о еде, и обязательно пользоваться удобными подушками и матрасами.

Второе, не менее важное правило – это правильное питание. Все мы знаем, что наш организм с благодарностью ответит нам, если мы будем насыщать его полноценным, сбалансированным питанием, в котором вдоволь разнообразных витамин и минеральных веществ. Красивая кожа лица, красивые, здоровые волосы и ногти, стройная фигура – все это показатели правильного питания. Не нужно забывать, что стройное, красивое тело не терпит слишком жирной, копченой и не в меру соленой пищи и газированных напитков. Зато свежие овощи и фрукты, а также, соки и чистая негазированная вода - для нее лучшие друзья.

Третий постулат – это активный образ жизни. Двигаемся – значит, живем! Шейпинг, аэробика, тренажерный зал и обычная пробежка по утрам - все это поможет быть красивой, подтянутой, легкой, а значит красивой! Главное не забывать о регулярности таких занятий.
Отказаться от вредных привычек – значит сделать еще один шаг навстречу красоте. Ведь, курение – это рано или поздно, хриплый голос, сухая морщинистая кожа, зубы с желтым налетом, не говоря уже о неприятном запахе изо рта. И в этом случае не помогут ни сила декоративной косметики, ни даже самые дорогие крема и маски.

А вот, женщинам без вредных привычек, использование правильно подобранных средств для ухода за кожей тела и лица очень даже помогут. По мнению консультантов косметической фирмы Деаура – производителя косметики с содержанием чистого золота, в современном мире один из самых важных видов инвестиций – это инвестиции в себя. И речь не только о хорошем образовании или комфортном жилище. Красота и здоровье – вот залог гармоничной жизни и успешности во всем.

Любите жизнь, будьте оптимистичны и улыбайтесь чаще! И тогда вы обязательно почувствуете себя самой красивой!

Возврат к списку




Женские новости
Все новости
Популярные статьи:
Как обустроить хранилище для украшений;
Маникюр в домашних условиях;
Модные женские пальто 2014;
Основные элементы делового стиля;
Вязаные женские платья;
Винтажный стиль в одежде;
Модные украшения;
Как наращивать ресницы;
Строительство забора на даче;
Как ухаживать за волосами;
Что такое виниры.