Главная Поиск Карта сайта
 Разделы сайта

 Красота
Cалоны красоты
Фитнес клубы
Бассейны Екатеринбурга
Школы танцев
Массажные салоны
 
 Развлечения
Ночные клубы
Кинотеатры Екатеринбурга
ТРЦ Екатеринбурга
Боулинг в Екатеринбурге
Бильярдные клубы
Театры Екатеринбурга
Базы отдыха
Гостиницы Екатеринбурга
Полезное
ЗАГСы

Поиск по сайту



здоровье   Здоровье и красота
Польза кокосового масла в повседневной жизни

Польза кокосового масла в повседневной жизни

Это масло получается из мякоти кокоса, оно богато необходимыми для организма человека ненасыщенными жирными кислотами omega 3, большим многообразием насыщенных кислот, обладающих различными полезными свойствами, и считается одним из самых больших «суперпродуктов». 

Если Вам нужно натуральное кокосовое масло и средства для ухода за волосами, то рекомендуем посетить сайт http://omsairam.ru/, на котором представлен большой выбор товаров для красоты, здоровья и душевной гармонии.

Косметическое применение

В косметических целях рекомендуется применение рафинированного кокосового масла. Маска для волос придаст им блеск и шелковистость, усилит их рост, а для кожи головы это будет неоценимый увлажнитель. Кокосовое масло нужно нанести на волосы и, массируя, втереть в кожу, накрыть полиэтиленовой шапочкой, укутать полотенцем и через полтора, два часа смыть с шампунем.

Прекрасное очищающее средство для снятия макияжа

Маска для лица из рафинированного кокосового масла разгладит мелкие морщины, сделает кожу гладкой и увлажнит ее, придаст блеск губам. Нанести масло на кожу лица тонким слоем. Через тридцать минут снять остатки мягкой салфеткой.

Полноценная добавка при приготовлении скрабов для тела в домашних условиях. Кожа после данной манипуляции становится гладкой и нежной.

Способствует рассасыванию рубцов и шрамов.

Как правильно принимать

Полезные воздействия кокосового масла на организм человека при его употреблении в качестве лечебного продукта отмечено в потере веса, повышении иммунитета, улучшении обмена веществ, регулировании уровня холестерина в крови, нормализации артериального давления и улучшении функции головного мозга.

Съедать кокосовое масло нужно не более 60 граммов и не менее 40 граммов в день между основными приемами пищи.
  1. Первая неделя: половину столовой ложки в день.
  2. Вторая неделя: столовая ложка в день.
  3. Третья неделя: одна с половиной столовой ложки масла в день.
Если не нравится вкус кокосового масла, то его можно добавлять в еду при ее приготовлении или смешивать с другим маслом, таким, например, как оливковая заправка для салатов. Еще один вариант – принимать в капсулах, содержащих чистое нерафинированное кокосовое масло. В таком случае, дневная доза будет состоять из трех капсул перед обедом и двух капсул перед ужином.

В кулинарии кокосовое масло просто незаменимо. И это, в первую очередь, для приготовления кондитерских изделий. Любая хозяйка может вместо привычного растительного масла добавить кокосовое, оно придаст изысканный вкус и будет очень приятным.

Возврат к списку




Женские новости
Все новости
Популярные статьи:
Как обустроить хранилище для украшений;
Маникюр в домашних условиях;
Модные женские пальто 2014;
Основные элементы делового стиля;
Вязаные женские платья;
Винтажный стиль в одежде;
Модные украшения;
Как наращивать ресницы;
Строительство забора на даче;
Как ухаживать за волосами;