Главная Поиск Карта сайта
 Разделы сайта

 Красота
Cалоны красоты
Фитнес клубы
Бассейны Екатеринбурга
Школы танцев
Массажные салоны
 
 Развлечения
Ночные клубы
Кинотеатры Екатеринбурга
ТРЦ Екатеринбурга
Боулинг в Екатеринбурге
Бильярдные клубы
Театры Екатеринбурга
Базы отдыха
Гостиницы Екатеринбурга
Полезное
ЗАГСы

Поиск по сайту



здоровье   Здоровье и красота
5 основных причин заболевания сердца!

5 основных причин заболевания сердца!

От сердечно-сосудистых заболеваний каждый год умирает большое количество людей. В России очень печальная статистика по этим заболеваниям – половина смертей связанна именно с ними.

В этой статей вы узнаете о 5 основных причинах, которые могут привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, и узнав причины, будете знать и то, как с ними можно справиться. Конечно, лучше всего заранее сдать анализы и все узнать о своем здоровье.

Вот эти причины:

1. Важным фактором, который приводит к сердечно-сосудистым заболевания, является нарушение обмена веществ. В результате этого нарушения в крови человека может копиться холестерин, и потом это приведет к плохим последствиям. Также, часто нарушение обмена веществ является следствием таких заболеваний, как ожирение и диабет, и эти заболевания создают еще большее давление на сердце, не редко они приводят и к гипертонии. В основном, обмен веществ у человека нарушается из-за того, что он просто неправильно питается, не сбалансировано. Поэтому начав правильно питаться постоянно, очень большая вероятность от этой причины избавиться.

2. Чрезмерные физические нагрузки могут привести к печальному исходу. Хотя многие считают, чем больше сил тратишь, больше тренируешься – тем лучше для тебя. Но это не всегда так. Нужно тренироваться и заниматься спортом разумно и умеренно. Большие нагрузки могут привести к дистрофии сердца.

3. Большую опасность может содержать и сидячий образ жизни. Он может, в отличии от чрезмерных физических нагрузок, привести к атрофии сердца. Да и к тому же сидячий образ жизни может привести к отеканию суставов и к ожирению.

4. Ни для кого не является секретом и то, что употребление алкоголя, курение, принятие наркотиков может плохо повлиять на работу сердца. Алкоголь приводит к тому, что склеиваются эритроциты в виноградные грозди и, таким образом, они закупоривают и мелкие капилляры и в это время создается большая нагрузка на сердце. Никотин приводит к сужению сосудов, что создает тоже нагрузку на сердечную мышцу.

5. Плохо на сердце сказываются и различные нервные расстройства, стрессы. Поэтому нужно находить во всем в жизни больше позитивного. Хорошее отношение не только будет хорошо сказываться на вашем сердце, но и на всем организме.

От здоровья вашего сердца зависит очень многое. Поэтому о том, чтобы оно было здорово – об этом лучше будет позаботиться уже сегодня. Надеемся, что вам не понадобится городская служба похорон. А то, что вы прочитали эту статью, говорит о том, что здоровье сердца для вас очень важно, и это очень хорошо.

Возврат к списку




Женские новости
Все новости
Популярные статьи:
Как обустроить хранилище для украшений;
Маникюр в домашних условиях;
Модные женские пальто 2014;
Основные элементы делового стиля;
Вязаные женские платья;
Винтажный стиль в одежде;
Модные украшения;
Как наращивать ресницы;
Строительство забора на даче;
Как ухаживать за волосами;