Главная Поиск Карта сайта
 Разделы сайта

 Красота
Cалоны красоты
Фитнес клубы
Бассейны Екатеринбурга
Школы танцев
Массажные салоны
 
 Развлечения
Ночные клубы
Кинотеатры Екатеринбурга
ТРЦ Екатеринбурга
Боулинг в Екатеринбурге
Бильярдные клубы
Театры Екатеринбурга
Базы отдыха
Гостиницы Екатеринбурга
Полезное
ЗАГСы

Поиск по сайту



Любовь Беременность и роды
Упругий живот при беременности

Упругий живот при беременности

Когда рождается ребенок – это самый счастливый и желанный момент в жизни каждой женщины. Но сам процесс вынашивания будущего ребенка очень сложный и нелегкий. Необходимо позаботиться не только о ребенке, но и о себе.

В процессе беременности у женщины нарушается гормональный фон, из-за этого ее волосы могут превратиться из нормальных – в жирные или сухие.
Жирные волосы рекомендуют мыть чаще, используя для ополаскивания травяной сбор.
Для волос, которые стали сухими, покупайте специальные маски, которые будут питать структуру волоса. Старайтесь сушить волосы естественным путем, не пользуясь феном.
Во время беременности не желательно окрашивание волос, а если очень хочется – используйте натуральные красители – хну или басму.

Чтобы грудь не провисала, врачи рекомендуют делать специальные упражнения, только если они не вызывают болевых ощущений, дискомфорта.

Упругий живот при беременности можно сохранить, а появление растяжек можно избежать, если принимать ванную с добавлением молока и миндального масла. После принятия водных процедур растирайте живот махровым полотенцем. Эта процедура будет способствовать восстановлению эластичности кожи.
На разных сроках беременности, врачи рекомендуют, также, делать специальную гимнастику. Причем, комплекс упражнений подбирается, в зависимости от состояния беременной, ее физической дородовой подготовки, а также, учитывая срок беременности. Регулярно выполняя гимнастические упражнения, вы укрепите и подготовите свои мышцы к предстоящим родам.

Во время беременности нужно носить специальное белье. Бюстгальтер должен хорошо держать грудь, он должен быть из ткани х.б. с широкими бретелями.

Упругий живот при беременности может остаться, если в определенный срок, по мере того, как растет живот, начать носить бандаж дородовой. Он снимает напряжение на позвоночник, поддерживая живот - предотвращает появление растяжек.

Возврат к списку


Новости
загрузка...






Женские новости
Все новости
Популярные статьи:
Как обустроить хранилище для украшений;
Маникюр в домашних условиях;
Модные женские пальто 2014;
Основные элементы делового стиля;
Вязаные женские платья;
Винтажный стиль в одежде;
Модные украшения;
Как наращивать ресницы;
Строительство забора на даче;
Как ухаживать за волосами;