При курении разрушается мозг
Мы живем в очень динамическом, быстро развивающемся, требующем ответственности и уверенности в себе мире. Порой из за работы, бытовых проблем нам некогда задуматься о своем здоровье. Как часто мы "перехватываем" на бегу какой-нибудь хот-дог, пиццу, запивая все это вредными газированными напитками? И довольно часто после такого обеда у многих возникает желание покурить. Очень много девушек почему то считают, что сигарета после употребления пищи не позволит лишним калориям отложится на боках и бедрах. Свято веря в этот миф изо дня в день выкуривают по пачке сигарет в день.
Очень редко кто задумывается, что курение разрушает мозг. Из-за курения страдает сердечно-сосудистая система, в следствие чего в мозг поступает меньшее количество кислорода. Со временем развивается масса болезней, связанные с недостатком кислорода в мозге. Курение влияет на органы пищеварительного тракта, в результате может развиться гастрит или даже язва желудка. Конечно же курение негативно влияет на нашу кожу, что приводит к преждевременному её старению.
Курение- это постоянный неприятный запах изо рта, желтизна зубов, которым не поможет никакая отбеливающая паста. У курящих людей постоянно неприятно пахнут пальцы, ногти становятся ломкими, хрупкими и постоянно расслаиваются. Благодаря курению женский голос грубеет, становится грубым и хриплым. Страдают органы дыхания, появляется одышка даже после незначительных физических нагрузок. Безусловно огромный вред наносит курение беременной женщине, а самое главное ребенку, который в первые двенадцать недель физически формируется в утробе матери.
Так почему же зная какие могут быть последствия мужчины, женщины, подростки продолжают выкуривать разрушающие мозг сигареты? Возможно многие полагают что это модно? Но сейчас в моде здоровый образ жизни, включающий в себя здоровое питание, физическое самосовершенствование и отказ от курения и алкоголя. Возможно причину курения нужно искать в ежедневных стрессах, которые одолевают нас каждый день на работе и дома? Но ведь гораздо приятней расслабится в сауне, бассейне, сходить в кино или кафе. Многие начинают курить "за компанию", а может стоит задуматься, что кроме проблем со здоровьем вы в этой компании ничего не приобретёте?
